Trứng gà, trứng vịt, trứng cút - loại nào bổ nhất?

Trứng là loại thực phẩm nhiều người rất yêu thích sử dụng, nhưng để chọn được loại trứng nào phù hợp với bản thân thì không phải ai cũng biết. Giữa trứng gà, trứng vịt, trứng cút hàm lượng dinh dưỡng như thế nào và phù hợp với đối tượng nào? Hãy cùng xem video này và tìm hiểu.

Thực hiện Hải Hồ


like
share
comment


Bài viết liên quan
Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời của màng bọc thực phẩm

Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời của màng bọc thực phẩm

Không chỉ có tác dụng bảo quản thức ăn tránh khỏi ruồi, kiến bám vào mà màng bọc thực phẩm còn có nhiều công dụng hơn nữa.
Bí quyết làm tăng sự sản xuất collagen

Bí quyết làm tăng sự sản xuất collagen

Bạn có thể làm tăng sự sản xuất collagen cho da vô cùng hiệu quả bằng thực phẩm.
Luộc rau chỉ cần tuân thủ 3 điều sau, đảm bảo rau xanh giòn, ngon như nhà hàng

Luộc rau chỉ cần tuân thủ 3 điều sau, đảm bảo rau xanh giòn, ngon như nhà hàng

Ăn rau luộc ngon, mát nhưng để luộc rau ngon không phải ai cũng biết. Dưới đây là 3 điều cần tránh khi luộc rau.
Thịt lợn mua về bỏ luôn tủ đá là sai, làm thêm 1 bước để thịt tươi mới, mọng nước, không khô

Thịt lợn mua về bỏ luôn tủ đá là sai, làm thêm 1 bước để thịt tươi mới, mọng nước, không khô

Nhiều người trong chúng ta có thói quen mua thịt lợn về là cho liền vào tủ đá bảo quản, tuy nhiên thói quen này không phải tốt nhất.
Bí quyết giúp mẹ nấu ngon, bé ăn khỏe

Bí quyết giúp mẹ nấu ngon, bé ăn khỏe

Trong giai đoạn bé ăn dặm, các mẹ thường băn khoăn về cách nấu để bé vừa đầy đủ dưỡng chất vừa thấy ngon miệng khi ăn. Bổ sung vi chất dinh dưỡng vào khẩu phần ăn dặm cho trẻ là một bí quyết hay cho các mẹ tham khảo.

Bài viết mới
Trung tâm dữ liệu đạt giải IT World Awards của Viettel IDC chuẩn quốc tế như thế nào?

Trung tâm dữ liệu đạt giải IT World Awards của Viettel IDC chuẩn quốc tế như thế nào?

Viettel IDC Data center – Hệ thống trung tâm dữ liệu Viettel IDC giành giải Bạc hạng mục Data center Infrastructure Management – Giải thưởng CNTT thế giới IT World Awards 2021.
BTS: Jimin và RM tiết lộ muốn 'hoán đổi thân xác' như thế nào

BTS: Jimin và RM tiết lộ muốn 'hoán đổi thân xác' như thế nào

Trong A Butterful Getaway with BTS, Jimin và RM đã tiết lộ về các chàng trai mà họ muốn 'hoán đổi thân xác' và lý do rất đơn giản.
Công an TP.HCM: Thay đổi cách làm chứ không gỡ bỏ hơn 300 chốt kiểm soát

Công an TP.HCM: Thay đổi cách làm chứ không gỡ bỏ hơn 300 chốt kiểm soát

Công an TP.HCM cho biết hơn 300 chốt nội thành TP.HCM đổi phương pháp hoạt động. Theo đó, thay vì trước đây chỉ đứng tại chốt kiểm tra, xử lý thì lực lượng tại các chốt sẽ vừa tuần tra, xử lý lưu động, vừa kiểm tra, xử lý tại chỗ.
HCM
Doanh nhân Lê Văn Mười - nhà khởi nghiệp trẻ chia sẻ bí quyết thành công

Doanh nhân Lê Văn Mười - nhà khởi nghiệp trẻ chia sẻ bí quyết thành công

Mới đây, doanh nhân Lê Văn Mười đã có mặt tại Đại học Hải Dương để chia sẻ bí quyết thành công và truyền "ngọn lửa" khởi nghiệp cho các bạn sinh viên. Buổi chia sẻ đã diễn ra thuận lợi và để lại nhiều ấn tượng tốt đẹp.
Từ 13.7, Đà Nẵng cách ly F1 và người từ vùng dịch về như thế nào?

Từ 13.7, Đà Nẵng cách ly F1 và người từ vùng dịch về như thế nào?

UBND TP.Đà Nẵng vừa có văn bản thông báo kết luận mới nhất của Chủ tịch UBND thành phố về việc cách ly F1 và người từ địa phương có dịch về thành phố từ ngày 13.7.
Bạn đã biết cách chế biến món chay đậu hũ kho nấm rơm chuẩn vị nhà hàng?

Bạn đã biết cách chế biến món chay đậu hũ kho nấm rơm chuẩn vị nhà hàng?

Với nguyên liệu chính là ớt xay nhuyễn cùng công thức nước sốt đặc biệt giúp 2 món chay vốn quen thuộc trở nên vô cùng thơm ngon, lạ miệng.
2 triệu liều vaccine Moderna được phân bổ như thế nào?

2 triệu liều vaccine Moderna được phân bổ như thế nào?

TP Hồ Chí Minh và các tỉnh phía Nam được phân bổ 500.000 liều vaccine Moderna. Trong đó có 235.200 liều của TP Hồ Chí Minh.
Gỗ Trung Quốc giả mác hàng Việt để xuất sang Mỹ như thế nào?

Gỗ Trung Quốc giả mác hàng Việt để xuất sang Mỹ như thế nào?

Ngành gỗ cần đề cao cảnh giác trước nghi vấn doanh nghiệp nhập khẩu chi tiết bộ phận mặt hàng tủ bếp, tủ nhà tắm từ Trung Quốc rồi gia công, lắp ráp để xuất khẩu sang Mỹ nhằm né thuế.
Chủ xe khách ở Quảng Bình làm chuyện "mờ ám" để qua mặt CSGT như thế nào?

Chủ xe khách ở Quảng Bình làm chuyện "mờ ám" để qua mặt CSGT như thế nào?

Nguyễn Văn Hiền - chủ xe khách Hiền Hà ở Quảng Bình đã làm giả 66 lệnh vận chuyển, chữ ký và con dấu nhằm tránh sự kiểm tra, kiểm soát của lực lượng CSGT và trốn thuế, phí.
Tự làm cơm cháy chiên giòn rụm không cần gọi ship

Tự làm cơm cháy chiên giòn rụm không cần gọi ship

Cơm cháy chiên giòn rụm, thơm mùi ngũ vị hương, vừng trắng, đậm đà, ăn thay bim bim trong những ngày rảnh rỗi ở nhà.

Bài viết khác
Cách lựa chọn xe đạp thể thao ngon-bổ-rẻ cho người mới chơi xe

Cách lựa chọn xe đạp thể thao ngon-bổ-rẻ cho người mới chơi xe

Thị trường xe đạp thể thao rất đa dạng và ngày một phát triển. Do đó, để tìm được một thương hiệu xe đạp thể thao phù hợp với người mới chơi xe là không hề đơn giản.
Cách bảo quản cá, thịt trong tủ lạnh: Không đi chợ nhiều, cả tháng vẫn có đồ tươi ngon

Cách bảo quản cá, thịt trong tủ lạnh: Không đi chợ nhiều, cả tháng vẫn có đồ tươi ngon

Để bảo quản thịt được tươi ngon trong thời gian dài, bạn hãy áp dụng theo cách dưới đây.
Bố mẹ luôn mồm nói 'Con thật hư!' mà không lường tới hệ quả tai hại với tâm lý trẻ em

Bố mẹ luôn mồm nói 'Con thật hư!' mà không lường tới hệ quả tai hại với tâm lý trẻ em

Phụ huynh nên bỏ thói quen sử dụng những cụm từ phổ biến này khỏi vốn từ vựng về nuôi dạy con cái để con không mắc phải bệnh tâm lý.
Cách bảo quản rau củ tươi lâu và những mẹo nấu ăn hữu ích

Cách bảo quản rau củ tươi lâu và những mẹo nấu ăn hữu ích

Thực phẩm để trong tủ lạnh hay nhiệt độ phòng lâu ngày thường xuất hiện nấm mốc. Bạn yêu nội trợ có thể áp dụng các mẹo đơn giản dưới đây để bảo quản rau củ tươi lâu hơn.
Nhóm biệt kích nghi ám sát Tổng thống Haiti bị vây bắt như thế nào?

Nhóm biệt kích nghi ám sát Tổng thống Haiti bị vây bắt như thế nào?

Nhóm biệt kích bị nghi ám sát Tổng thống Haiti Jovenel Moise dường như không chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc đào thoát trước sự truy bắt của lực lượng an ninh.

Hổ mang chúa là loài rắn duy nhất xây tổ, vậy chúng đã làm thế nào?

Hổ mang chúa tuy là kẻ ăn thịt khét tiếng nhưng chúng cũng là những ông bố bà mẹ hết sức ân cần và chu đáo khi chuẩn bị mọi thứ cần thiết chờ các con của mình ra đời.
Nhiều cách làm hay trong học tập và làm theo Bác ở Nghĩa Đàn

Nhiều cách làm hay trong học tập và làm theo Bác ở Nghĩa Đàn

Sáng 13/7, Đảng bộ huyện Nghĩa Đàn tổ chức Hội nghị trực tuyến sơ kết 5 năm thực hiện Chỉ thị số 05 – CT/TW của Bộ Chính trị khóa XII về đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh.
Sử dụng Tranexamic Acid trị nám như thế nào đạt hiệu quả cao?

Sử dụng Tranexamic Acid trị nám như thế nào đạt hiệu quả cao?

Làm thế nào để duy trì làn da tươi sáng, trẻ khỏe? Làm thế nào để loại bỏ vết nám trên da? Dưới đây là gợi ý cách dùng Tranexamic trị nám hiệu quả.
2 triệu liều vaccine Moderna do Mỹ tài trợ được phân bổ như thế nào?

2 triệu liều vaccine Moderna do Mỹ tài trợ được phân bổ như thế nào?

Bộ Y tế vừa có quyết định phân bổ 2 triệu liều vaccine ngừa Covid-19 Moderna cho các tỉnh/thành và lực lượng vũ trang.
5 cách gửi tiền tiết kiệm để sinh lời nhanh chóng, ai không biết là thiệt

5 cách gửi tiền tiết kiệm để sinh lời nhanh chóng, ai không biết là thiệt

Tuy lãi suất tiết kiệm của các ngân hàng hiện nay không cao nhưng đây vẫn là một kênh đầu tư an toàn và hiệu quả. Nếu muốn sinh lời nhanh từ gửi tiết kiệm bạn nên nắm những bí quyết này.

Website hay