Các bài viết liên quan đến:

vitamin c

Nấu cơm chỉ cần cho 1 trong 3 thứ này đảm quý như 'thuốc bổ'

Nấu cơm chỉ cần cho 1 trong 3 thứ này đảm quý như 'thuốc bổ'

Khi nấu cơm chỉ cần thêm 1 trong 3 nguyên liệu rẻ tiền nhưng cực tốt dưới đây vào nấu cùng, sức khỏe của bạn sẽ có sự thay đổi lớn.
Thứ mọi người coi như rác lại có thể làm thành món ngon tuyệt hảo

Thứ mọi người coi như rác lại có thể làm thành món ngon tuyệt hảo

Đừng vội vứt vỏ cam sau khi ăn, bộ phận này có thể chế biến thành món ăn vừa ngon vừa bổ.
Cách bảo quản serum vitamin C hạn chế oxy hóa

Cách bảo quản serum vitamin C hạn chế oxy hóa

Sau khi làm hỏng vài chai serum vitamin C, Hà Trúc nhận thấy thành phần này rất nhanh bị oxy hóa, biến chất nếu không được để trong tủ lạnh và đậy chặt nắp.
Chủ quan trong việc bảo quản, Hà Trúc phải bỏ tới vài chai serum vitamin C vì hỏng, chị em cũng phải để ý kĩ nhé

Chủ quan trong việc bảo quản, Hà Trúc phải bỏ tới vài chai serum vitamin C vì hỏng, chị em cũng phải để ý kĩ nhé

Serum vitamin C đúng là thần kì thật đấy cơ mà bảo quản sao cho đúng thì không phải ai cũng biết đâu.
Bổ sung Vitamin C tăng đề kháng mùa dịch như thế nào cho đúng?

Bổ sung Vitamin C tăng đề kháng mùa dịch như thế nào cho đúng?

Thời điểm dịch bệnh đang bùng phát mạnh mẽ, tuân thủ 5K của Bộ Y tế là việc làm cần thiết để hạn chế dịch bệnh lây lan.
Uống vitamin C mỗi ngày: Lợi - hại như thế nào đối với cơ thể?

Uống vitamin C mỗi ngày: Lợi - hại như thế nào đối với cơ thể?

Có rất nhiều lợi ích - và một số rủi ro - để tăng lượng vitamin C của bạn.
Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng?

Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng?

Bạn bè tôi khuyên uống thêm vitamin C trong thời điểm dịch bệnh để tăng đề kháng phòng bệnh, xin hỏi bác sĩ nên bổ sung như thế nào cho đúng? (Hằng, 40 tuổi, TP HCM).
7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm

7 cách giúp giảm nếp nhăn, thâm sạm

Khắc phục sớm những thương tổn do ánh nắng sẽ giúp bạn giảm nguy cơ lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ.
5 sai lầm khi sử dụng retinol và vitamin C khiến da sạm nám và lão hóa không phanh

5 sai lầm khi sử dụng retinol và vitamin C khiến da sạm nám và lão hóa không phanh

Khi kết hợp sử dụng retinol và vitamin C, bạn cần tránh 5 quan điểm sai lầm dưới đây.
Cách nấu nước chanh sả gừng tăng sức đề kháng mùa dịch

Cách nấu nước chanh sả gừng tăng sức đề kháng mùa dịch

Không chỉ ngon miệng, nước chanh sả gừng còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, rất có ích trong mùa dịch hay khi thay đổi thời tiết.
3 cách làm nước ép hỗn hợp giúp giảm cân nhanh

3 cách làm nước ép hỗn hợp giúp giảm cân nhanh

Nếu bạn muốn giảm cân đừng quên những loại nước ép dưới đây, vừa đốt cháy mỡ thừa, vừa cung cấp nước vitamin làm đẹp da mặt.
Bỏ nửa triệu mua cherry nhưng nếu không biết cách ăn thì rất hại sức khỏe

Bỏ nửa triệu mua cherry nhưng nếu không biết cách ăn thì rất hại sức khỏe

Cherry là loại quả nhập khẩu nên có giá thành khá cao. Loại quả này cũng mang đến nhiều lợi ích nhưng nếu không biết cách ăn thì lại dễ ngộ độc.
#onhavanKHOE: Tăng cường sức đề kháng với 8 món ăn healthy dễ làm này

#onhavanKHOE: Tăng cường sức đề kháng với 8 món ăn healthy dễ làm này

Đợt giãn cách xã hội này cũng là lúc chúng ta quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn bao giờ hết. Bữa ăn hàng ngày cần được thiết lập khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin C, E, D, chất khoáng… giúp tăng cường sức đề kháng. Không chỉ hữu dụng trong thời điểm này, nằm lòng các món ăn dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn làm giàu menu bữa ăn hàng ngày của mình.
Mách chị em cách nấu chè khoai lang tím thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà

Mách chị em cách nấu chè khoai lang tím thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà

Chè khoai lang tím là một trong những món chè được khá nhiều người ưa thích. Dưới đây là cách nấu chè khoai dẻo ngon.
Quiz: Dù quen thuộc nhưng nhiều người vẫn dùng Vitamin C sai cách đấy

Quiz: Dù quen thuộc nhưng nhiều người vẫn dùng Vitamin C sai cách đấy

Cùng làm nhanh bài quiz này để xem bạn có đang dùng Vitamin C đúng cách không nhé!
3 công thức nấu nước chanh, uống đều đặn giúp thải độc gan hiệu quả lại đẹp da, giảm cân siêu tốc

3 công thức nấu nước chanh, uống đều đặn giúp thải độc gan hiệu quả lại đẹp da, giảm cân siêu tốc

Chanh là loại quả rất giàu vitamin C, cùng các chất chống oxy hóa. Chanh mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. 3 công thức nấu nước chanh dưới đây sẽ khiến công dụng của chanh tăng gấp bội.
Bí quyết trị nám da bằng chanh tươi

Bí quyết trị nám da bằng chanh tươi

Sở dĩ chanh được biết đến với công dụng trị nám da là bởi nó có chứa hàm lượng cao các loại axit, vitamin C, B6, chất xơ, carbohydrate sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, kiềm dầu làm mờ sẹo thâm, nám…
Mãn nhãn với "thế giới" món ngon từ khoai lang tím, giải cứu nông sản

Mãn nhãn với "thế giới" món ngon từ khoai lang tím, giải cứu nông sản

Nếu bạn đang băn khoăn không biết chế biến món gì từ khoai lang tím thì có thể tham khảo 19 món ngon gợi ý sau đây.
Có loại rau giá đắt ngang thịt, bổ hơn 7 lần quả cam, phụ nữ ăn vào đẹp da, đàn ông sẽ sung sức "chuyện phòng the" bất ngờ

Có loại rau giá đắt ngang thịt, bổ hơn 7 lần quả cam, phụ nữ ăn vào đẹp da, đàn ông sẽ sung sức "chuyện phòng the" bất ngờ

Lá chùm ngây giàu vitamin C hơn 7 lần cam, giàu vitamin A hơn 4 lần cà rốt, giàu canxi gấp 4 lần sữa, giàu sắt hơn 4 lần cải bó xôi, giàu đạm hơn 2 lần sữa chua và giàu potasium gấp 3 lần quả chuối chín...