Các bài viết liên quan đến:

thực phẩm và dinh dưỡng

Cách lựa chọn thực phẩm tươi sống an toàn

Cách lựa chọn thực phẩm tươi sống an toàn

Để mua được thực phẩm tốt, tránh mua nhầm thực phẩm bẩn, ngoài việc nên mua ở những nơi đáng tin cậy, có dấu kiểm dịch vệ sinh thú y mỗi người nên tự trang bị một số kiến thức, kinh nghiệm cơ bản.
Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng

Mẹo giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo xỉn răng

Hãy áp dụng các mẹo dưới đây để bảo vệ răng khỏi tình trạng xỉn màu khi thưởng thức cà phê.
Mua tủ lạnh đừng chỉ nhìn bảng giá, đây mới là điểm quyết định

Mua tủ lạnh đừng chỉ nhìn bảng giá, đây mới là điểm quyết định

Dưới đây là 1 số lưu ý quan trọng bạn không thể bỏ qua khi chọn mua tủ lạnh để chắc chắn sản phẩm hoạt động tốt và bạn sẽ không phải tốn thêm chi phí sửa chữa sau khi mua về.
Tuyệt chiêu chọn nho ngon không hóa chất

Tuyệt chiêu chọn nho ngon không hóa chất

Với những kinh nghiệm đi chợ dưới đây, sẽ giúp chị em dễ dàng chọn được những chùm nho tươi ngon.
Những loại thực phẩm bạn nên trữ trong tủ đông và cách sử dụng tủ đông hiệu quả

Những loại thực phẩm bạn nên trữ trong tủ đông và cách sử dụng tủ đông hiệu quả

Trong thời điểm giãn cách xã hội thì đây là những điều bạn cần biết để sử dụng tủ đông đúng cách.
Mẹo rửa thực phẩm đúng cách

Mẹo rửa thực phẩm đúng cách

Rửa sạch nguyên liệu là một trong những bước quan trọng trước khi nấu nướng. Việc sơ chế thực phẩm đúng cách giúp đảm bảo giá trị dinh dưỡng món ăn.
Bỏ bữa sáng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Bỏ bữa sáng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thay đổi của cơ thể khi bạn không bắt đầu ngày mới với một bữa ăn lành mạnh.
Bí quyết bảo quản thịt lợn mùa dịch, để mấy tháng vẫn tươi ngon

Bí quyết bảo quản thịt lợn mùa dịch, để mấy tháng vẫn tươi ngon

Chỉ cần biết mẹo bảo quản thịt lợn này thì để vài tháng vẫn tươi ngon, không sợ bị hỏng.
Sai lầm nguy hiểm bậc nhất khi pha trà hoa đậu biếc biến thức uống ngon lành này trở nên độc hại hoặc mất dinh dưỡng

Sai lầm nguy hiểm bậc nhất khi pha trà hoa đậu biếc biến thức uống ngon lành này trở nên độc hại hoặc mất dinh dưỡng

Hoa đậu biếc cũng cần dùng đúng cách thì mới có thể phát huy hết tác dụng. Thực tế, có nhiều người đang phạm phải một sai lầm rất nguy hiểm khi pha loại trà này.
Cách nấu nước chanh sả gừng giúp tăng sức đề kháng cho cả gia đình

Cách nấu nước chanh sả gừng giúp tăng sức đề kháng cho cả gia đình

Nước chanh sả gừng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn giúp cho làn da trở nên đẹp hơn.
F0, F1 cách ly tại nhà cần ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

F0, F1 cách ly tại nhà cần ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Khi thực hiện cách ly tại nhà, ngoài việc thực hiện theo khuyến cáo của cơ quan y tế thì chế dộ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, F0, F1 cách ly tại nhà ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe?
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 3 cách ăn vặt giúp bạn giảm cân

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 3 cách ăn vặt giúp bạn giảm cân

Các nghiên cứu cho thấy rằng việc nạp nhiều calo hơn mức cần thiết có thể gây tăng cân.
Cách chọn dưa hấu quả nào cũng ngọt lịm

Cách chọn dưa hấu quả nào cũng ngọt lịm

Bạn nên chọn những quả dưa hấu có những vết hằn màu nâu trông như vết sẹo trên vỏ, càng có nhiều vết hằn nâu thì quả càng ngọt.
Các biện pháp đơn giản để giảm táo bón ở trẻ em

Các biện pháp đơn giản để giảm táo bón ở trẻ em

Táo bón là tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ em. Đa phần đều không nghiêm trọng và có những biện pháp đơn giản để chữa trị. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài trở thành mãn tính thì bạn nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.
Cách cầm cốc uống nước của bạn là gì? Câu trả lời sẽ tiết lộ nhiều điều về bạn!

Cách cầm cốc uống nước của bạn là gì? Câu trả lời sẽ tiết lộ nhiều điều về bạn!

Thói quen hằng ngày như cách cầm cốc uống nước cũng có thể phản ánh tính cách và tâm lý của mỗi người một cách chính xác bất ngờ.
5 sai lầm cấp đông thịt lợn trong tủ lạnh mà người Việt cần bỏ ngay vì dễ sinh vi khuẩn gây bệnh hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn

5 sai lầm cấp đông thịt lợn trong tủ lạnh mà người Việt cần bỏ ngay vì dễ sinh vi khuẩn gây bệnh hoặc làm lãng phí dinh dưỡng món ăn

Kể cả bạn có dùng tủ lạnh tân tiến đến mấy, mắc những sai lầm trong việc bảo quản thực phẩm đều có thể khiến thịt bị biến chất, sinh vi khuẩn gây bệnh.
12 loại sinh tố vừa đẹp dáng vừa giúp nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch

12 loại sinh tố vừa đẹp dáng vừa giúp nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch

Uống sinh tố lành mạnh với các nguyên liệu là rau quả tươi sẽ giúp bạn nâng cao sức đề kháng giữa thời kỳ dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến khó lường.
Những điều bạn cần biết khi mua, chế biến và bảo quản thực phẩm trong ngày giãn cách

Những điều bạn cần biết khi mua, chế biến và bảo quản thực phẩm trong ngày giãn cách

Thực phẩm là đồ thiết yếu, giúp bạn duy trì năng lượng, sức đề kháng chống lại dịch bệnh, nhưng làm sao để đảm bảo an toàn khi mua, chế biến và bảo quản thực phẩm thì không phải ai cũng biết.