Các bài viết liên quan đến:

omega 3

Chef Tuyết Phạm chỉ cách làm sốt mắm chấm đặc biệt ăn kèm gỏi cá hồi lạ miệng

Chef Tuyết Phạm chỉ cách làm sốt mắm chấm đặc biệt ăn kèm gỏi cá hồi lạ miệng

Gỏi cá hồi ngọt, ngậy, bổ dưỡng, không béo lại chẳng tanh được ăn cùng sốt mắm đặc biệt từ Nước chấm 3 Miền với công thức từ Chef Tuyết Phạm sẽ khiến bạn không thể dừng đũa.
Nghiên cứu của Đại học Oxford: Bộ phận này càng lớn khi mang thai, trẻ sinh ra càng thông minh

Nghiên cứu của Đại học Oxford: Bộ phận này càng lớn khi mang thai, trẻ sinh ra càng thông minh

Hoàn toàn không phải mê tín, bộ phận này của người mẹ càng to chứng tỏ họ có một lượng axit béo Omega-3 dự trữ lớn, cực kỳ tốt cho thai nhi.
Bất ngờ 10 loại thực phẩm càпg ăп càпg gầy, ngỡ ngàng với loại số 1 và số 6

Bất ngờ 10 loại thực phẩm càпg ăп càпg gầy, ngỡ ngàng với loại số 1 và số 6

Những thực phẩm này đều giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại rất có lợi trong việc kiểm soát cân nặng, rất tốt cho người muốn giảm cân.
Mua bề bề nên mua con đực hay con cái? Bí quyết chọn bề bề tươi ngon nhiều thịt, thêm cả mẹo bóc vỏ 15 con bề bề trong vòng 1 phút

Mua bề bề nên mua con đực hay con cái? Bí quyết chọn bề bề tươi ngon nhiều thịt, thêm cả mẹo bóc vỏ 15 con bề bề trong vòng 1 phút

Bề bề hay còn được gọi là tôm tít, tôm búa,... là một trong những loại hải sản giàu chất dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Nhìn bề ngoài nó có vẻ giống tôm nhưng nhiều chân hơn.
9 bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cho người 40 tuổi

9 bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cho người 40 tuổi

Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia để giúp bạn giảm cân khi bước vào ngưỡng tuổi 40.
Cách phân biệt các loại cá thu, giá cả và mẹo chọn cá không bị ướp đạm

Cách phân biệt các loại cá thu, giá cả và mẹo chọn cá không bị ướp đạm

Những thông tin bổ ích dưới đây sẽ giúp chị em phân biệt được các loại cá thu mà không sợ nhầm đồng thời chọn được những con cá tươi ngon, không bị tẩm đạm.
Công dụng tuyệt vời của Omega 3 đối với trẻ sơ sinh

Công dụng tuyệt vời của Omega 3 đối với trẻ sơ sinh

Omega 3 rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh. Dưới đây là những lý do mà bố mẹ nên bổ sung Omega 3 cho các con.
Lợi ích không ngờ của Omega 3 đối với người già

Lợi ích không ngờ của Omega 3 đối với người già

Người già rất dễ mắc các bệnh lý về tim mạch. Vì vậy, cần bổ sung Omega 3 cho những người ở độ tuổi này để tăng sức khoẻ tim mạch cũng như phòng chống một số bệnh khác.
Khi đi chợ, đừng bao giờ chọn 4 loại cá này vì "bẩn nhất chợ", không tươi ngon lại có thể rước bệnh về cho cả gia đình

Khi đi chợ, đừng bao giờ chọn 4 loại cá này vì "bẩn nhất chợ", không tươi ngon lại có thể rước bệnh về cho cả gia đình

Bạn tốt nhất không nên chọn mua 4 loại cá dưới đây dù có được giảm giá sâu đến mấy, bởi chúng không còn tươi ngon, thịt tanh, thậm chí còn chứa nhiều vi khuẩn.
Vì sao ăn cá lại tốt cho người tiểu đường?

Vì sao ăn cá lại tốt cho người tiểu đường?

Cá là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường.
Điểm danh 6 nguồn axit béo Omega 3 từ thực vật

Điểm danh 6 nguồn axit béo Omega 3 từ thực vật

Omega 3 là loại chất béo lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh dầu cá và các loại cá béo, những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật cũng là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung axit béo omega 3, theo Healthline.
4 bộ phận của cá không nên ăn, chị em nội trợ chớ bỏ qua kẻo hối hận

4 bộ phận của cá không nên ăn, chị em nội trợ chớ bỏ qua kẻo hối hận

Nhiều người thích ăn tất cả các bộ phận của cá cho... bổ. Nhưng sự thật là ở cá có những bộ phận tuyệt đối không được ăn.

Sự thật bất ngờ về quả dưa lê quen thuộc

Quả dưa lê là một trong những loại trái cây phổ biến ở các nước nhiệt đới, có mùi thơm, vị ngọt rất được nhiều người yêu thích.

Ăn kiêng không đúng cách sẽ khiến mắt nhanh lão hóa

Nghe như không liên quan, nhưng một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học, không phù hợp sẽ dễ khiến khả năng thị lực của bạn giảm dần so với độ tuổi thực.