Mắc COVID-19 xông hơi như thế nào cho đúng?

Các gia đình có người nhiễm COVID-19 điều trị tại nhà đều chuẩn bị rất nhiều các loại sả, gừng, chanh… xông hơi để điều trị COVID-19. Tuy nhiên chuyên gia cho rằng cần cân nhắc kỹ lợi và hại của việc xông lá. Xông hơi trong giai đoạn sớm thậm chí có nguy cơ làm virus lây lan nhanh hơn trong cơ thể.

Mắc COVID-19 xông hơi như thế nào cho đúng?
Ảnh minh họa.

Câu hỏi: Tôi nhiễm COVID-19 đã ba ngày và thấy xông hơi cơ thể rất dễ chịu. Vậy có điều gì cần lưu ý khi F0 tại nhà xông hơi hỗ trợ điều trị không, thưa bác sĩ?

Trả lời: TS Bùi Lê Minh, Trưởng ngành Công nghệ Sinh học-Viện Kỹ thuật Công nghệ cao Nguyễn Tất Thành (Đại học Nguyễn Tất Thành):

Việc xông lá, thực vật có hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm... có tác dụng làm giảm một số triệu chứng cảm, sốt do tác dụng nhiệt độ kết hợp với hoạt chất có khả năng khử trùng các vi khuẩn trên bề mặt các niêm mạc đường thở, trên da, làm tăng cường tuần hoàn... Do vậy, người bị cảm thông thường xông sẽ có tác dụng.

Tuy nhiên, việc xông lá cũng có nguy cơ bị bỏng hoặc tai nạn khác. Trong các báo cáo từ các nước châu Á mà người dân hay dùng xông hơi để tự chữa bệnh ở nhà thì các trường hợp nhập viện do bỏng, ngất khi thực hiện xông hơi khá phổ biến.

Đặc biệt, là khi thực hiện xông hơi một mình và thiếu kinh nghiệm dễ bị tiếp xúc với nhiệt độ quá cao và không có ai hỗ trợ khi có sự cố xảy ra.

Ngoài nguy cơ tai nạn việc xông cũng có nguy cơ tổn thương biểu mô đường hô hấp và nhạy cảm hơn với virus.

Theo lý thuyết ở nhiệt độ cao 60-70 độ C, thời gian tồn tại của virus ngoài môi trường giảm đi đáng kể. Nhưng khi đã nhiễm bệnh thì virus chủ yếu đang nằm trong các tế bào của cơ thể chứ không phải dạng tự do nằm bên ngoài mô, tế bào.

Vì thế, muốn tiêu diệt virus thì phải tiêu diệt tế bào mang virus đó trước. Với cách làm này, bạn đang tấn công tất cả tế bào tiếp xúc với nhiệt, bất kể còn lành lặn hay đã nhiễm virus. Các mô lành lặn bị tổn thương bởi nhiệt cũng dễ bị nhiễm virus hơn bình thường nên xông hơi trong giai đoạn sớm thậm chí có nguy cơ làm virus lây lan nhanh hơn trong cơ thể.

Ngoài ra, hơi nước đọng lại trên bề mặt đường thở sau đó có thể kéo theo một số virus còn khả năng lây xuống các vị trí sâu hơn, lợi bất cập hại.

Việc xông hơi trong gia đình có cả người chưa mắc virus, đặc biệt là không gian nhỏ có nguy cơ làm phát tán virus ra môi trường xung quanh và bám trên các bề mặt và tăng cơ hội lây lan của virus.

Với những lý do này, việc xông hơi cần được cân nhắc kỹ và phải làm đúng, nên tránh khi nhà mới có người nhiễm virus. Việc xông chỉ nên thực hiện khi đã âm tính cả rồi thì có thể thực hiện để cải thiện các triệu chứng kéo dài.

Do đó, để phòng COVID-19, việc thực hiện đúng 5K là rất quan trọng. Mọi người cần ăn uống đủ chất, luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng. Trong trường hợp là F0 nên thực hiện theo các hướng dẫn của thầy thuốc.

Nguồn: nhandan.vn


like
share
comment


Bài viết mới
Trẻ mắc Covid ăn uống như thế nào

Trẻ mắc Covid ăn uống như thế nào

Trẻ F0 cần ăn đa dạng thực phẩm, uống đủ nước; có thể chia nhỏ bữa hoặc thay thế, bổ sung 1-2 bữa phụ bằng sữa.
Thực đơn món ngon cả tuần

Thực đơn món ngon cả tuần

Thực đơn gợi ý tuần này: thịt ba chỉ phơi nắng kho, trứng xào cà chua, bún bò Nam bộ, khoai lang nướng dẻo, cải thảo xốt nấm...
Cách phát hiện các ứng dụng độc hại cần gỡ gấp khỏi smartphone, ai cũng phải check ngay!

Cách phát hiện các ứng dụng độc hại cần gỡ gấp khỏi smartphone, ai cũng phải check ngay!

Các ứng dụng độc hại thường được ngụy trang khiến người dùng khó lòng nhận ra, tuy nhiên bạn đã có sẵn tính năng quét các ứng dụng này trên smartphone của mình.
Gà kho tàu hũ ky

Gà kho tàu hũ ky

Thịt đùi gà chín dai béo, thơm ngon; tàu hỹ ky bùi bùi, ngấm gia vị thật đậm đà. Để làm gà kho ngon thì nguyên liệu thịt gà tốt nhất chọn loại gà nuôi thả vườn sẽ dai thơm và ít bị bỡ và ngấy nhé. Gà kho tàu hũ ky là món ăn ngon, lạ miệng, không kém phần hấp dẫn.
Khi mặc quần jean, hãy thử 5 cách phối đồ này, để gu thời trang của bạn bay bổng, độc đáo và không dễ đụng hàng

Khi mặc quần jean, hãy thử 5 cách phối đồ này, để gu thời trang của bạn bay bổng, độc đáo và không dễ đụng hàng

Chiếc quần jeans là một món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo của mọi cô gái. Với các loại quần jean khác nhau chỉ cần một biến thể trong cách phối quần áo sẽ mang đến cho bạn phong cách thời trang khác biệt.
Triệu phú tự thân bật mí cách làm giàu nhanh nhất cho người trẻ: Còn chần chừ gì nữa, hãy đầu tư ngay

Triệu phú tự thân bật mí cách làm giàu nhanh nhất cho người trẻ: Còn chần chừ gì nữa, hãy đầu tư ngay

Theo triệu phú tự thân Ramit Sethi, đầu tư chứng khoán là một trong những cách làm giàu nhanh chóng mà nhiều người trẻ đang bỏ lỡ.
8 cách chi tiêu giúp chị em có thể “đuổi sạch” các khoản nợ và khiến số dư tài khoản tăng lên đáng kể

8 cách chi tiêu giúp chị em có thể “đuổi sạch” các khoản nợ và khiến số dư tài khoản tăng lên đáng kể

Nếu thực hiện mục tiêu tài chính dài hạn quá khó khăn bạn cũng có thể dừng lại để thiết lập ngay những mục tiêu tài chính ngắn hạn.
Cách dạy con đặc biệt của hoàng đế Khang Hy: Bắt con đi bộ gần 5km đến lớp học, đọc sách là phải đọc 120 lần

Cách dạy con đặc biệt của hoàng đế Khang Hy: Bắt con đi bộ gần 5km đến lớp học, đọc sách là phải đọc 120 lần

Khang Hy là vị Hoàng đế thứ 4 của nhà Thanh, ông có 35 người con trai, 20 người con gái và 97 người cháu. Dù vô cùng bận rộn với công việc xã tắc và phê duyệt tấu chương. Tuy nhiên, ông chưa bao giờ lấy lý do bận rộn để xao nhãng việc giáo dục con cháu.
Gỏi gan gà chua cay

Gỏi gan gà chua cay

Gan gà được làm sạch nên không còn mùi tanh hôi, được luộc chín và vẫn giữ được độ giòn sựt, mềm dai cực đã. Đặc biệt, gan gà được trộn cùng gia vị cay cay của ớt, chua mặn của chanh và nước mắm, kết hợp cùng các loại rau thơm như lá chanh, ngò để tăng thêm độ ngon.
Fintech App đã tận dụng UX và xây dựng lòng tin khách hàng như thế nào?

Fintech App đã tận dụng UX và xây dựng lòng tin khách hàng như thế nào?

Các ứng dụng Fintech hiện nay đều yêu cầu người dùng cung cấp rất nhiều thông tin cá nhân để đáp ứng các quy định tài chính và thực hiện các tính năng. Để xử lý tiền của người dùng một cách hợp lý và an toàn, các ứng dụng này cũng phải bổ sung thêm một số tính năng chẳng hạn như thông báo hay đăng nhập bổ sung và điều này có thể khiến người dùng cảm thấy lãng phí thời gian.

Bài viết khác
Cách phân biệt đất nền dự án và đất thổ cư

Cách phân biệt đất nền dự án và đất thổ cư

Đất thổ cư và đất nền dự án là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên đến nay vẫn có nhiều người chưa thể phân biệt được 2 loại đất này.
Hot girl Đồng Tháp nổi tiếng trên báo Trung nhờ đường cong mê hoặc

Hot girl Đồng Tháp nổi tiếng trên báo Trung nhờ đường cong mê hoặc

Hot girl Đồng Tháp Đoan Nghi gây ấn tượng bởi nhan sắc xinh đẹp, cùng với đó là đường cong cơ thể mê hoặc lòng người.
Buông bỏ trói buộc vật chất mới là hạnh phúc: "Bỏ túi" 5 BÍ QUYẾT để sống trọn vẹn từng ngày, an yên vui vẻ tận trong tâm hồn

Buông bỏ trói buộc vật chất mới là hạnh phúc: "Bỏ túi" 5 BÍ QUYẾT để sống trọn vẹn từng ngày, an yên vui vẻ tận trong tâm hồn

Hạnh phúc hay không còn tùy thuộc vào cách nhìn nhận của mỗi người với thế giới này. Cứ tin tưởng vào hạnh phúc, rồi sẽ có một ngày bạn được đền đáp xứng đáng.
Cách nấu xôi ngô ngọt đơn giản

Cách nấu xôi ngô ngọt đơn giản

Hạt xôi căng bóng mềm dẻo quyện với ngô ngọt bùi, dừa nạo sần sật, nước cốt dừa béo ngậy rất ngon.
Bí kíp mix đồ với tất lưới để không phản cảm

Bí kíp mix đồ với tất lưới để không phản cảm

Nếu biết cách phối hợp, tất lưới sẽ thành thứ vũ khí thời trang quan trọng nhất giúp chị em khoe vẻ đẹp sang chảnh, quyến rũ.
Hội thi Tôn vinh áo dài truyền thống Việt Nam

Hội thi Tôn vinh áo dài truyền thống Việt Nam

Hà Nội – Liên đoàn Lao động và Hội Liên hiệp Phụ nữ huyện Hoài Đức tổ chức chức Cuộc thi ảnh đẹp online với chủ đề “Tôn vinh áo dài Việt Nam” trong đoàn viên Công đoàn, người lao động, hội viên phụ nữ năm 2022.
Sủi cảo đậu nấm áp chảo

Sủi cảo đậu nấm áp chảo

Bạn chắc chẵn sẽ phải tấm tắc khen món sủi cảo áp chảo với nhân rau đậu nấm thơm ngậy, chấm cùng chút tương ớt này.
Người vi phạm giao thông ở Hà Nội sẽ nộp phạt trực tuyến như thế nào?

Người vi phạm giao thông ở Hà Nội sẽ nộp phạt trực tuyến như thế nào?

Cảnh sát giao thông TP.Hà Nội sẽ ghi lại thông tin của người vi phạm như số căn cước công dân, số điện thoại, sau đó, người vi phạm được về nhà thực hiện nộp phạt trực tuyến thông qua Cổng dịch vụ công Quốc gia.
Cách tắt tiếng cuộc gọi rác trên iPhone

Cách tắt tiếng cuộc gọi rác trên iPhone

Các cuộc gọi spam thường gây khó chịu, đặc biệt khi xuất hiện với tần suất dày đặc trong một ngày. Chỉ với một thao tác cài đặt đơn giản, bạn có thể loại bỏ phiền toái đó.
Kết quả âm tính giả nguy hiểm như thế nào?

Kết quả âm tính giả nguy hiểm như thế nào?

Có nhiều lý do dẫn đến dù đã xuất hiện triệu chứng nhưng bệnh nhân vẫn có kết quả xét nghiệm âm tính. Việc kết quả âm tính giả khi đã mắc bệnh mang lại nhiều mối nguy hiểm cho tính mạng của người bệnh và sự lây lan dịch….

Website hay