Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!

3 tháng trước

Ngoài tác dụng hỗ trợ sinh lý cho cánh mày râu, món ăn này đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhắc đến món trứng ngâm, chắc hẳn hầu hết chúng ta đều nghĩ ngay tới trứng ngâm tương. Nếu chị em còn nhớ, cách đây khoảng 5-6 tháng, món ăn này nổi lên như một hiện tượng. Trứng ngâm tương xuất hiện từ các hội nhóm chia sẻ kinh nghiệm bếp núc, đến các cửa hàng chuyên bán đồ ăn chế biến sẵn.

Không thể phủ nhận hương vị "gây nghiện" và khả năng đưa cơm của món ăn này. Tuy nhiên, trứng ngâm tương đã quen thuộc quá rồi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một món trứng ngâm với nguyên liệu khác, chính là mật ong!

Công dụng của lòng đỏ trứng ngâm mật ong

Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!

1. Hỗ trợ sinh lý nam

Yếu sinh lý ở nam giới là chứng bệnh khá phổ biến và nan giải của các đấng mày râu hiện nay. Chứng bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong số những nguyên nhân đó là do chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu các vitamin A, E hay các axit béo gây ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới.

Trong khi đó, lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng như các loại vitamin cùng với các khoáng chất có tác dụng bồi bổ dương khí cho nam giới, sinh tinh, điều trị tinh trùng yếu.

2. Làm đẹp da

Từ trước đến nay, trứng gà và mật ong được mệnh danh là "mỹ phẩm" tự nhiên mang lại nhiều công dụng cho phái đẹp. Thành phần của trứng gà và mật ong đều chứa vitamin nhóm B có khả năng kháng khuẩn cũng như chống viêm, từ đó ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.

Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!

Bên cạnh đó, chúng còn giúp ngăn chặn tình trạng da bị tàn nhang, thâm nám, đốm nâu,...

Nguồn Collagen dồi dào trong lòng đỏ trứng gà cũng hỗ trợ quá trình sản sinh ra tế bào mới, duy trì nội tiết tố cho phụ nữ từ đó giúp da căng mịn, trắng hồng tự nhiên, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hoá.

3. Tốt cho phụ nữ đang mang thai

Trứng gà ngâm mật ong đem lại vô vàn lợi ích cho sức khoẻ của các mẹ bầu. Lòng đỏ trứng gà cung cấp protein, canxi hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi, còn mật ong sẽ tăng cường sức đề kháng, giúp bà bầu phòng tránh được các bệnh như cảm cúm, ho…

Chị em sau khi sinh ăn món này cũng là biện pháp tự nhiên và đơn giản để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn, hồi phục thể lực nhanh chóng. Mẹ bầu có thể ăn 1 – 2 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong mỗi tuần để cải thiện và duy trì tình hình sức khoẻ.

4. Tăng cường sức đề kháng

Trứng gà có chứa nhiều chất đạm, chất béo và các vitamin khác nhau nên chủ yếu được sử dụng để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Việc ngâm lòng đỏ trứng cùng với mật ong sẽ giúp cho lòng đỏ trứng gà chín hơn, giàu đạm hơn mà không bị mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, rất thích hợp cho những người bị suy nhược cơ thể, tụt huyết áp, dễ mệt mỏi,…

Cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong

Để làm món ăn này, chị em cần chuẩn bị:

9 quả trứng gà

200ml mật ong

Dụng cụ: Bình thủy tinh có nắp kín hoặc màng bọc thực phẩm

Thao tác chế biến vô cùng đơn giản và nhanh gọn: Chị em chỉ cần đập trứng gà, tách lòng đỏ trứng rồi cho vào bình đựng/bát.

Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!

Sau đó, đổ mật ong ngập kín phần lòng đỏ, đậy nắp bình đựng hoặc dùng màng bọc thực phẩm bọc kín bát đựng.

Vậy là xong!

Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!
Không phải tương, ngâm trứng cùng loại nguyên liệu này mới là chân ái: Chị em ăn vào vừa trẻ vừa đẹp, đảm bảo "một người khỏe, hai người vui"!

Để bảo quản món ăn này, bạn nên đặt lọ/bát trứng ngâm mật ong ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời. Sau 1 ngày ngâm, bạn dùng muỗng nhẹ tay lật mặt trứng còn lại để mật ong làm chín trứng đều. Ngâm thêm 1 ngày nữa là chị em có thể dùng được ngay.

Trứng sau khi được ngâm chín sẽ chuyển sang màu cam, vị tanh không còn mà có vị béo, ngọt của lòng đỏ và mật ong. Bạn nên ăn 1 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trước bữa tối khoảng 20 phút. Nên sử dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trong vòng 1 tháng để bảo vệ sức khỏe và không làm giảm dược tính của món ăn này.

Những lưu ý khi sử dụng trứng gà ngâm mật ong

Tuy là hỗn hợp có thể cung cấp chất dinh dưỡng để hỗ trợ làm đẹp cũng như hỗ trợ điều trị một số loại bệnh rất tốt. Nhưng cũng có một số điều kiêng kỵ khi sử dụng. Bạn nên lưu ý một số vấn đề dưới đây:

1. Trứng gà ngâm mật ong chỉ có thể bảo quản trong vòng 1 tháng, nếu sau một tháng thì tác dụng sẽ giảm đi và sẽ không còn thơm ngon và bổ dưỡng nữa. Trứng gà nên chọn loại tươi mới, sạch.

2. Đây là một món cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, vì thế chỉ nên sử dụng tối đa 3 lòng đỏ trứng gà trong 1 tuần để không bị thừa chất.

3. Bạn nên ngâm lòng đỏ trứng bằng mật ong nguyên chất, vì chỉ có mật ong nguyên chất sẽ giúp lòng đỏ trứng gà chín nhanh hơn.


like
share
comment


Bài viết mới
Cho thai nhi nghe nhạc như thế nào là đúng?

Cho thai nhi nghe nhạc như thế nào là đúng?

Âm nhạc được cho là có lợi cho sự phát triển não bộ của em bé, vì vậy, nhiều mẹ bầu bắt đầu cho con nghe nhạc ngay từ khi còn trong bụng. Nhưng việc áp tai nghe lên bụng bầu như cách mà nhiều người thường làm có hiệu quả hay ảnh hưởng gì đến em bé hay không? Các chuyên gia giải thích và đưa ra những khuyến cáo cần thiết như sau:
Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ bạn đối xử với người xung quanh như thế nào

Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ bạn đối xử với người xung quanh như thế nào

Hãy làm bài trắc nghiệm dưới đây để biết bạn có phải là người đáng tin cậy, tốt bụng trong mắt mọi người.
Tường tận cách làm pate gan thơm ngon, béo ngậy

Tường tận cách làm pate gan thơm ngon, béo ngậy

Pate gan đã trở thành món ăn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ bởi độ béo ngậy và hương thơm khó cưỡng.
Không cần lò nướng hay nồi cơm điện, vẫn có thể làm món bánh bông lan ngon tuyệt

Không cần lò nướng hay nồi cơm điện, vẫn có thể làm món bánh bông lan ngon tuyệt

Chỉ cần những nguyên liệu vô cùng đơn giản là bột mì, trứng và một ít nho khô bạn đã có thể làm cho bé yêu một chiếc bánh bông lan xốp mềm, thơm ngon.
2 cách nấu thịt đông tại nhà thơm ngon, đẹp mắt

2 cách nấu thịt đông tại nhà thơm ngon, đẹp mắt

Bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chế biến thành công món thịt nấu đông.
"Bật mí" cách ăn mì tôm không gây hại cho sức khỏe

"Bật mí" cách ăn mì tôm không gây hại cho sức khỏe

Hiện nay, cuộc sống bận rộn, nhiều người chọn mì tôm là bữa sáng thường xuyên, thậm chí có những lúc mì tôm trở thành bữa chính “bất đắc dĩ” cho cả gia đình. Tuy nhiên, việc ăn mì tôm quá thường xuyên có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn.
Cách sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo trên Báo Thanh Niên Online

Cách sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo trên Báo Thanh Niên Online

Thanh Niên Online (TNO) là báo điện tử đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) để giao tiếp với bạn đọc, giúp tăng trải nghiệm của người dùng một cách hoàn toàn mới lạ.
Bác sĩ tư vấn cách ăn uống khoa học để giữ vững ham muốn tình dục

Bác sĩ tư vấn cách ăn uống khoa học để giữ vững ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục của bạn có thể được cải thiện khi bạn có cơ thể khỏe mạnh.
10 câu nói có thể thay đổi cuộc đời con trẻ, cha mẹ nên nói với con mỗi ngày để có tương lai rạng ngời

10 câu nói có thể thay đổi cuộc đời con trẻ, cha mẹ nên nói với con mỗi ngày để có tương lai rạng ngời

Đừng bỏ lỡ cơ hội nói với con mỗi ngày để thể hiện tình yêu và sự quan tâm của bạn dành cho con.

Bài viết khác
4 cách chữa hôi miệng giúp bạn tự tin trong giao tiếp

4 cách chữa hôi miệng giúp bạn tự tin trong giao tiếp

Bạn hoàn toàn có thể chữa được hôi miệng nếu bạn biết chính xác nguyên nhân và vận dụng phương pháp tự nhiên.
Kinh nghiệm khắc phục những vấn đề thường gặp trên ghế da ôtô

Kinh nghiệm khắc phục những vấn đề thường gặp trên ghế da ôtô

Bạn cần trang bị đầy đủ kiến thức về bảo dưỡng ghế da ôtô, tránh việc vệ sinh sai cách dẫn đến hư hỏng sau một thời gian ngắn sử dụng.
Một ngày của NGƯỜI THIẾU QUYẾT ĐOÁN trông như thế nào?

Một ngày của NGƯỜI THIẾU QUYẾT ĐOÁN trông như thế nào?

Quyết đoán là một trong những phẩm chất khiến bạn nổi trội hơn trong đám đông. Và ngược lại, khi bạn thiếu quyết đoán, các cơ hội sẽ lặn lẽ trôi khỏi tay bạn. Nhưng đáng nói hơn, sự thiếu quyết đoán xảy ra ngay từ những hành động nhỏ hàng ngày chứ không chỉ riêng những thời khắc quyết định.
Bí quyết giúp hạn chế tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần

Bí quyết giúp hạn chế tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần

Đi tiểu đêm làm ảnh hưởng tới sức khỏe và gây bất tiện trong cuộc sống. Thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng này.
2 công thức làm đẹp với khoai tây sẽ khiến bạn bất ngờ

2 công thức làm đẹp với khoai tây sẽ khiến bạn bất ngờ

Làn da sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn dùng mặt nạ khoai tây đúng cách.
5 nhóm người không nên ăn nước mắm

5 nhóm người không nên ăn nước mắm

Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm gia đình, nó làm cho món ăn trở nên đậm đà và hợp khẩu vị hơn. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lai Châu bắt giữ, tiếp nhận 31 người vượt biên trái phép về Việt Nam

Lai Châu bắt giữ, tiếp nhận 31 người vượt biên trái phép về Việt Nam

Hôm nay (5/1), Bộ đội Biên phòng tỉnh Lai Châu đã bắt giữ và tiếp nhận 31 người là lao động chui, làm thuê bên Trung Quốc vượt biên trái phép vào Việt Nam; đưa đi cách ly phòng dịch Covid – 19 theo quy định.

Website hay